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“情绪,想说爱你也容易”yabo888vip手机网页登录开展心理团课

2021年03月21日 18:43 周为韬 点击:[]

为增强学生心理健康素质营造和谐融洽的校园氛围321日晚18:15yabo888vip手机网页登录于53025304教室举行了主题为情绪想说爱你也容易的心理团课活动由心理部和思政部联合举办20级全部学生参与了团课

在团课上主讲人向学生介绍了与情绪有关的概念及结论列举了部分情绪对人的作用和影响让学生初步意识到管理情绪的重要性主讲人将大学生管理控制情绪的有效方法分享给了学生并让学生自行测试了自己的情绪控制能力更有参与感地体会到控制情绪的意义活动最后主讲人播放了心理专家讲解情绪调控的视频确保学生全面掌握情绪管理的知识

本次心理团课让学生充分了解了心理健康知识评估了自身的情绪管理能力学习感知并调控不良情绪的方法在保证大学生活心理健康的同时也增强了学校和谐稳定的风气


 

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